Trainingslager Frauen 1 in Santa Susanna

Tag 1

Am Samstagmorgen haben wir uns um 7:30 Uhr am Flughafen getroffen. Alle topfit und motiviert. Nach ein paar umständlichen Situationen haben es dann fast alle in den Flieger geschafft. In Barcelona angekommen, wurden wir von IberiaSports vom Flughafen abgeholt. Für uns ging es dann erst einmal in die Stadt, wo wir zuerst alle zusammen, dann in kleineren Gruppen durch die Strassen schlenderten. Wobei dann auch der ein oder andere Euro liegen geblieben ist. Zum Erstaunen von allen hatten am Ende des Tages unsere Trainer die meisten Einkaufstaschen in der Hand. Wir trafen uns dann noch einmal alle zusammen in einer Rooftop-Bar, wo wir den Sonnenuntergang bestaunen konnten. Dann war es aber auch schon bald Zeit, zu unserem Car zurückzugehen, der uns nach Santa Susanna gefahren hat, ein kleiner Ferienort etwas nördlich entlang der Küste. Im Bus war es erstaunlich ruhig, Shopping ist eben doch auch anstrengend. Im Hotel angekommen, konnten wir unsere Zimmer beziehen und haben uns dann zum Abendessen getroffen. Nach dem Essen sind auch die restlichen Spielerinnen, welche es am Morgen nicht auf den Flieger geschafft haben, eingetroffen, womit wir komplett waren. Gut, dann konnten wir alle beruhigt ins Bett. Morgen wird ein langer Tag.

Tag 2

An den verschlafenen Gesichtern beim Frühstück konnte man erahnen, dass nicht alle Spielerinnen direkt ins Bett gegangen sind. Aber viel Zeit, müde zu sein, hatten wir nicht. Nach dem Frühstück stand bald schon der Car bereit, der uns zum Platz für das erste Training brachte. Das Wetter war perfekt, nicht zu warm, mit ein paar Wolken und einem kühlen Wind. Nach ein paar Laufeinheiten, mehreren Passübungen und einem Mätchli waren wir dann ready für das Mittagessen. Nach dem Essen hatten wir Zeit für uns. Die einen gingen in den Supermarkt, um Snacks zu besorgen, andere machten einen Spaziergang ans Meer und wieder andere legten sich an den Pool auf die Liegestühle und liessen sich von der Sonne küssen. Mit frischen Köpfen konnten wir dann das zweite Training angehen. Alles in allem ein sehr erfolgreicher erster Trainingstag. Wohlverdient schlugen wir uns dann beim Abendessen am Buffet die Bäuche voll. Der Tag war aber noch nicht ganz zu Ende. Eine Teamsitzung stand noch auf dem Programm. Mit Teambildungsübungen und Zielvorstellungen für die kommende Saison liessen wir den Abend ausklingen.

Tag 3

Heute ist Matchtag! Am Morgen hatten wir noch einmal ein Training und gegen Abend fuhren wir nach Sils. Ja, es gibt auch ein Sils in Katalonien. Das Hotel war so lieb und hat uns vor der Abfahrt noch einen Teller Pasta gekocht, sodass wir mit vollem Energietank zum Spiel gehen konnten. Gespielt haben wir in zwei Blöcken, sodass sicher alle eine Halbzeit spielen konnten. Wir starteten stark. C.F. Sils kam praktisch zu keinen Chancen. Wir haben nach Ballverlust keine Zeit verloren und hartnäckig die Bälle zurückgeholt. Kombiniert mit schönen Ballstaffetten war es nur noch eine Frage der Zeit, bis wir das erste Tor erzielen konnten. Mit einer 2:0-Führung gingen wir in die Pause. Die Gegnerinnen kamen etwas frustriert aus der Kabine zurück, was in der zweiten Halbzeit zu vielen Fouls und Unterbrüchen geführt hat. Wir haben uns jedoch nicht irritieren lassen, weiter gute Kombinationen auf den Platz gebracht und schlussendlich verdient mit 5:1 gewonnen. Als Belohnung und weil auch noch ein kleiner Hunger da war, haben wir auf dem Nachhauseweg im Car eine, ich sage jetzt einmal eher grosse, McDonald’s-Delivery-Bestellung aufgegeben, die dann zeitgleich mit uns im Hotel angekommen ist.

Tag 4

Die Beine wurden schwerer. Heute stand nur ein Training auf dem Tagesplan, welches wir eher langsam angegangen sind, da sich auch einige Spielerinnen in den letzten Tagen leichte Verletzungen zugezogen haben. Die Stimmung war nach wie vor super. Heute Nachmittag war noch einmal eine Teamaktivität angesagt. Die Entscheidung lag zwischen Lasertag und Fussball-Minigolf. Mit einer knappen Mehrheit wurde es schlussendlich Fussball-Minigolf, was sich als sehr viel lustiger herausgestellt hat, als einige erwartet hatten. Zwischen Reifen hindurch, im Zickzack durch die Graslandschaft bis zu Lupfern in grosse Blumentöpfe war von allem etwas dabei. Aber das Highlight des heutigen Tages kam erst noch. Unser Trainer hatte uns in der vergangenen Saison versprochen, dass er uns im Lager zum Abendessen einlädt, wenn wir die letzten drei Spiele gewinnen. Und das war heute. Zu Fuss gingen wir zu einem sehr charmanten Italiener. Das Essen war sehr lecker und das Menü, das wir bestellt haben, war so vielfältig, dass niemand zu kurz kam und für alle etwas dabei war. Mit vollen Bäuchen und einem sehr gelungenen letzten Abend machten wir uns wieder auf den Heimweg ins Hotel.

Tag 5

Heute ist schon der letzte Tag. Wie immer ging es viel zu schnell vorbei. Vor unserem letzten Training mussten wir bereits aus unseren Zimmern auschecken. Damit wir uns nach dem Training dennoch duschen konnten, durften wir die Duschen im Spa benutzen. Am Nachmittag, bevor der Car kam, lagen wir alle noch einmal in den Liegestühlen am Pool und tankten die letzten Sonnenstrahlen, bevor wir wieder ins regnerische Zürich zurück mussten. Am Flughafen konnten wir noch letzte Souvenirs kaufen und etwas essen, bevor wir in den Flieger mussten. Ein kurzer Schreckmoment kurz vor dem Abflug war, als der Alarm des Flughafens losging und wir alle auf unseren Handys eine Nachricht vom Bevölkerungsschutz bekommen haben – wegen starkem Wind und Unwetter. Zum Glück galt diese jedoch erst für den nächsten Tag und wir sind sicher zu Hause angekommen.

Im Namen des Teams bedanken wir uns ganz herzlich für dieses Trainingslager. Ein grosser Dank geht vor allem an alle, die das Ganze organisiert und sich darum gekümmert haben, dass es uns gut ging.

 Miel, Spielerin Frauen 1